仕事を3月10日の週に一週間してから,調子はあまり悪くなっていない。仕事の週自体は、毎日かならず気分の悪い日があった。特に夕食を食べる時もしくは食後は、胸がつまるような気分になった。
しかしその週を通じても、その後も、あまりすごい不調にはなっていない。3週間ぐらい、悪くはない状態だといえる。
先週は、木曜から土曜、おばあちゃんが来た。その後、何だか早起きになっている。来ている間は6時ごろに起きていたし、その後も6時代に起きることが多い。6時間ぐらいの睡眠で、ある程度気分良く目覚める。おばあちゃんも6時間ぐらいの睡眠でいいと言っていたし、また、ラジオ「プラトーン」で快眠を特集していてそのときの先生が時間はあまり関係ないということを言っていたこともあるだろう。
昨日は、高尾山で山登りをした。箱根に5-7日行って以来、毎週どこか自然のあるところに行こうと決めた。高尾は、森が深く、包まれるような感じがある。
Monday, 26 May 2008
Monday, 5 May 2008
ゴルフ日誌
5月4日
本田叔父さん・いとこと練習。ドライバー、7I, 9I, 3I とバランスよく練習。アイアンはかなり調子がよかった。ほぼ全打球、まっすぐに飛ぶ感覚があった。距離も、7Iで180Y, 9Iで130Yぐらい出た。(ランを含まない)軌道も上、まっすぐ方向。3Iは、さすがに軌道のぶれがあるが、200Y近く飛んでいた。
<本日の感覚>
・テイクバックのふり幅を、6割ぐらいのイメージでやる。6割でも、実際は8割以上振っているはずだから、力はでる。
・左手を、なるべくまっすぐに。棒のように保ったまま、その棒をまっすぐ方向に、振り下ろす感覚。右手はあまり意識に入ってこない。
・前回のショートコースから引きつづき、素振りを繰り返すこと。インパクト時に、どのような当たり方を意識させる。いい高さで当てるためにも、テイクバックは深すぎないように注意すれば、ジャストミートする。
4月27日
叔父さんと剣山でショートコースを回る。PW、8Iでのショットが安定しており、ミスショットは池ポチャ、OBの2回ぐらいしか思い当たらない。第一打でグリーンをとらえたのは半分ぐらいか。パットは、よくはない。
<本日の感覚>
・フェイスを、少し開いて、まっすぐにする。かぶりすぎていた事に対する、叔父さんの助言。
・素振りをして、高さをあわせる。インパクト時にどうなるかを意識して、素振り。草をかすめとるスイングにより練習。
本田叔父さん・いとこと練習。ドライバー、7I, 9I, 3I とバランスよく練習。アイアンはかなり調子がよかった。ほぼ全打球、まっすぐに飛ぶ感覚があった。距離も、7Iで180Y, 9Iで130Yぐらい出た。(ランを含まない)軌道も上、まっすぐ方向。3Iは、さすがに軌道のぶれがあるが、200Y近く飛んでいた。
<本日の感覚>
・テイクバックのふり幅を、6割ぐらいのイメージでやる。6割でも、実際は8割以上振っているはずだから、力はでる。
・左手を、なるべくまっすぐに。棒のように保ったまま、その棒をまっすぐ方向に、振り下ろす感覚。右手はあまり意識に入ってこない。
・前回のショートコースから引きつづき、素振りを繰り返すこと。インパクト時に、どのような当たり方を意識させる。いい高さで当てるためにも、テイクバックは深すぎないように注意すれば、ジャストミートする。
4月27日
叔父さんと剣山でショートコースを回る。PW、8Iでのショットが安定しており、ミスショットは池ポチャ、OBの2回ぐらいしか思い当たらない。第一打でグリーンをとらえたのは半分ぐらいか。パットは、よくはない。
<本日の感覚>
・フェイスを、少し開いて、まっすぐにする。かぶりすぎていた事に対する、叔父さんの助言。
・素振りをして、高さをあわせる。インパクト時にどうなるかを意識して、素振り。草をかすめとるスイングにより練習。
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